Renault hat nen Neuen | Renault Trafic | sponsored Video
Ein Mann, ein Auto! Ein Team für alle Fälle ... oder so ähnlich, aber auf jeden Fall funny - die neue Ad von Renault Österreich zeigt den neuen Trafic als multifunktionalen Allrounder.
#TraficRider
In der Hauptrolle Michael Craftman als #TraficRider. Ein Mann auf einer Mission, ein Mann und sein Auto - ein Mann und sein Trafic.
Der neue Trafic von Renault mausert sich als optimaler Begleiter, ein effizienter Motor kombiniert mit einem mobilen Office und ausreichend Stauraum für besondere Transportbedürfnisse.
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Renault Trafic 2014
Motor und Leistung
Die Motorisierungen des Neuen Trafic sind geschmeidig und sehr sparsam. Das Zusammenspiel aus Twin-Turbo-Technologie, Stop & Start-System und Energy Smart Management ermöglicht einen Verbrauch unter 6 l / 100 km*. Die Formel-1-Expertise von Renault kommt dem 1.6 dCi Motor zugute, der in zwei Varianten erhältlich ist: als Turbolader mit variabler Geometrie (90 und 115 PS) und als dCi Twin Turbo (120 und 140 PS).
Selbst mit Nutzlast ist der Durchzug kraftvoll. Bei niedrigen Drehzahlen bietet die doppelte Aufladung ein höheres Drehmoment, bei hohen Drehzahlen mehr Leistung. Mit den Energy dCi Twin Turbo Motorisierungen fahren Sie daher nicht nur sparsamer, sondern auch komfortabler und geschmeidiger.
* Verbrauchs- und CO2 Emissionswerte | ab 5,9l/100km kombiniert und 155g/km.
Mobiles Bürowunder
Innovative Lösungen für Smartphone, Tablet und Laptop ermöglichen eine aktive und sichere Nutzung der Geräte - verrutschen und unter den Sitz fallen, gehören nun der Vergangenheit an. Ausreichend Stauraum unter den Sitzen, über den Sitzen und in den Sitzen ;) und auch an einen praktischen Laderaum wurde gedacht. Flexibel wie die Herausforderungen selbst, passt sich der Trafic seinem Fahrer und dessen Bedürfnissen an.
Lasst euch vom Spot überzeugen und informiert euch gleich über das neue Modell bei Renault Österreich!
*dieser Beitrag ist in freundlicher Zusammenarbeit mit Renault Österreich entstanden.
#6 | Living Vegan | Box dich fit
Das Thema Living Vegan lässt mich nicht mehr los. Anfänglich ein Projekt und mittlerweile mein Grundsatz, wenn es um Sportnahrung geht.
Da meine Boxing-Bilder besonders positiven Anklang gefunden haben, möchte ich euch die restlichen nun nicht vorenthalten :)
Als ich mit der veganen Ernährung begonnen habe, hatte ich nicht erwartet so viel an meinem Leben zu ändern. Ich war gesund und fit aber jetzt dreh ich wohl einmal komplett am Rad. Zu den 4-5 Mal die Woche Fitnessstudio verschlägt es mich nun zwei Mal die Woche in den Boxing-Gym von Ismail Özen bzw. zu meinem Box-Trainer Fezi. Er hat es drauf alles aus mir raus zu holen und mich von Mal zu Mal an meine Grenzen zu bringen - neue Moves, neue Kombinationen, länger durchhalten, härteres Aufwärmen und ein aktives Programm nach dem Boxen - bis zur Belastungsgrenze.
Mein Trainings-Plan
In der Regel versuche ich tatsächlich jeden Tag etwas zu machen, das bedeutet spätestens um 7:30 Uhr im Fitnessstudio zu sein und in 60-80 Minuten das Programm zu beenden. Jedes Training beginne oder beende ich mit mindesten 20 Minuten am Crosstrainer.
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | |
| Morgens | Beine | Bauch Rücken |
Circle | Arme Schulter |
Bauch Rücken |
Cardio | Circle |
| Abends | Boxen | Boxen |
Und weil es so praktisch und günstig ist, habe ich gleich ein Jahresabo bei McFit abgeschlossen. Ich finde es einfach gut, zu jeder Zeit in jeder Stadt mit gewohnten Geräten mein Training durchziehen zu können. #NoExcuses
Meine Sport Supplements
Ach - ich bin es einfach gewöhnt einen Shake nach dem Sport zu trinken oder manchmal davor - je nach Verfassung. Da musste ich mich natürlich auch auf die Suche nach passendem und vor allem hochwertigem Eiweiß machen. Gar nicht so einfach, denn Hersteller von pflanzlichem Eiweiß gibt es leider nicht so sehr viele. Fündig wurde ich auf jk-sportnahrung.at, hier hat man aktuell die Möglichkeit mit dem Gutschein Code JKFRIENDS Versandkosten zu sparen und bei Anmeldung zum Newsletter noch mal 5 Euro.
Sooo ... diesmal hatte ich wieder viel zu erzählen und zu schreiben aber mir fällt halt auch sooo viel ein ;) Habt ihr noch Fragen auf die ich eingehen kann? Schreibt mir einfach oder kommentiert.
PS: Ganz wichtig - ich arbeite aktuell an meinem neuen Projekt Zugar&Zalt, ein Online Magazin, auf dem ich zukünftig noch detaillierter zum Thema Sport&Fitnesslifestyle berichten werde. Also merkt euch den 10.10.2014 ... #staysharp
Vielen Dank an jk-sportnahrung für die leckere Proteinalternative. Foto (c) Mikhail Bievetskiy Photography
13. Stadtpark Revival in Hamburg | Rennsportgeschichte mit Audi
Zum bereits dreizehnten Mal fand das beliebte Stadtpark Revival am Wochenende statt. Die Saarlandstraße im Hamburger Stadtpark bildete dafür die offizielle Rennstrecke.
Tradition aus Leidenschaft
Auch Audi war mit am Start und entführte die Besucher in eine Welt geprägt durch das laute Knattern der Motoren und unverwechselbaren Geruch von Benzin. Die Brücke in die Vergangenheit legten nicht nur die besonders seltenen Rennsportwagen, sondern auch die Anwesenheit der Fahrer. Gefahren wurden die Traditionsautomobile Audi 90 quattro IMSA GTO und ein Audi A-2 Rallye quattro von dem mehrfach Le-Mans-Sieger Dindo Capello und Rallye Pilot Harald Demuth. Ich durfte mich über den Sitz des Co-Piloten freuen und fuhr mit der Hamburger Rallye-Legende Jochi Kleint im Safety Car. Ein besonders altes Exemplar fuhr Traditionsgast Harry Lund, seinen original restaurierten Auto Union Rennwagen aus 1946.
GOOD-TO-KNOW | Audi Rallye quattro
Ein Gruppe B Rallye Fahrzeug aus 1983 mit 350 PS auf 1.110 kg stellte bereits in der Testphase 1981 die Rallye-Welt auf den Kopf und fuhr außer Konkurrenz mit bis zu 30 min Vorsprung.
Geschichte aufleben lassen!
Das Stadtpark Revival ist ein jährliches Highlight für all jene, die dem Rennsport, dem Geruch und der Geräuschkulisse aus Überzeugung verfallen sind.
Trotz des schönen Wetters wurde auch diese Veranstaltung überschattet von aktivistischen nächtlichen Übergriffen - brennende Strohballen und Fahrzeuge, die den gesamten Veranstaltungsverlauf am Samstag beeinträchtigen. Ist das euer Ernst?
Vielen Dank an Audi für die Einladung und das ultimative Erlebnis. Alle Bilder tragen das Copyright von Martin Brinckmann - weitere Impressionen sind auf der Facebook Seite von Fotograf Werner Emmerich zu finden.
DS 4 | so chic im Heimaturlaub
Vor Kurzem war ich ja zu Hause in der Steiermark zum Heimatbesuch, wie immer stehen dann zig treffen mit Familie und Freunde an - so chic begleitet wurde ich von diesem DS 4.
Ja ja - kaum ist man mal paar Tage in der Steiermark muss man überall gleichzeitig sein. Ein Kaffee hier, ein Essen dort und zwischen drin mit meinem aller liebsten Liebling spielen :) Klar, dass ich den Kleinen dann auch zum Shooting mitgenommen hatte. Aber das das Baby plötzlich zum Shootingstar wird, hatte ich mir so nicht vorgestellt. Nun gut - hier ist er - mein Babyboy Lukas. PS: Für alle, die schon falsch gehofft haben - ich bin nur die Lieblingstante <3
Back to topic - ich wollte euch ja den DS 4 zeigen bzw das letzte Shooting. Ich mag die Bilder, endlich mal wieder alles fröhlich und farbig - nicht zuletzt durch den kleinen Shooting Crasher.
DS 4 - So Chic | VTi120
Kompakt und zugleich geräumig - der DS 4 zeigt sich als 5-türiges Coupé besonders stilsicher.
Die DS 4 Daten und Fakten
- Motor: 1,6 l
- Getriebe und Antrieb: 5 - Gang Manuell
- Leistung: 88 kw / 120 PS
- Verbrauch und CO2: 6,2l kombiniert, 144 g/km
- Kofferraum: 385 Liter
- Preis: 25.440 EURO (inkl. NoVA in Österreich)
Der "so chic" Style - außen hui und innen ...
... mindestens genau so hui! Einzigartige Silhouette in Verbindung mit der unverwechselbaren Lichtsignatur sind wohl die prägnantesten Merkmale des chicen Franzosen. Dazu kommen edelste Materialien und hochwertige Verarbeitung.
Bei mir punkten vor allem die wunderbaren bi-color Sitze sowohl in Design als auch Funktionalität und die Panorama-Windschutzscheibe.
Den Bericht zu 24 Stunden mit Citroen in Paris empfehle ich euch auch zu lesen - tolle Hintergrundinfos zum Pariser Chic und vor allem der Marke DS.
Vielen Dank an Autohaus Koncar Graz für die Bereitstellung des Fahrzeugs und Andreas Eberhard für die Fotografische Leistung. || OUTFITDETAILS | Schmuck* by Sweet Deluxe | Shirt & Leggins Noname | Converse Platform || Location | Autoglas Loibzer Graz
Public Chill driven by Land Rover
Hamburg, 31.08.2014 || Zu Gast bei einer der chilligsten Eventreihen ever - wavemusic Public Chill, driven by Land Rover im Coast by East.
Wie erreicht man den Automobilkäufer außerhalb Print- und Online-Werbung? Klar - über Events. Land Rover hat sich mit Public Chill eine der wohl chilligsten Eventreihen des Landes unter den Nagel gerissen und nutzt so die Möglichkeit eine Beziehung in mega entspannter aber exklusiver Atmosphäre aufzubauen. Nicht nur die Location, sondern auch das Wetter zeigte sich, beim Abschlussevent in Hamburg, dafür von der Sonnenseite.
Vor Ort nutzten die Besucher die Möglichkeit eines der aktuellen Land Rover Modelle Probe zu fahren und auch ich habe mich dazu hinreißen lassen - meine Wahl fiel diesmal auf den Range Rover Sport. Nach einer kurzen Fahrt durch die Hamburger Innenstadt hatte ich Freunde und Freundinnen eingesammelt und zum entspannten Cocktail mit Snacks ausgeführt. Dazu gab es Musik von angesagten Djs wie zB Mousse T, bis weit nach Sonnenuntergang. Ein Sonntag ganz nach meinem Geschmack eben ...
Hier noch ein paar Links || Land Rover Deutschland | Public Chill (wavemusic) auf Facebook mit weiteren Fotos zum Event || Vielen Dank an Werner Emmerich für die Begleitung mit der Camera - alle Fotos tragen sein Copyright. || OUTFIT DETAILS | Statementkette* von Sweet Deluxe und Golduhr* von Jacques Lemans
Making Of | Mission Austria | Jeep Renegade
Ich wurde letze Woche von Jeep nach Österreich eingeladen um in meiner alten Heimat eine Challenge anzutreten. Mein Herausforderer war der brandneue Jeep Renegade.
Sooooo viel kann ich leider noch nicht verraten aber es handelt sich hier um die Dreharbeiten zu "Jeep Renegade - Mission Austria". Dieser Spot gewährt einen kleinen Einblick in die Challenges - na, könnt ihr es euch vorstellen, warum ich am Bodensee war?
Kennt ihr denn schon die österreichische Band ROBB? Ich durfte Frontmann Robert Summerfield kennenlernen und was es mit dem Song FOURBYFOUR auf sich hat erfahrt ihr im Oktober beim Release des Videos. Reinhören dürft ihr natürlich ab sofort - ich liebe diese Songs ...
Ich wollte euch nicht auf die Folter spannen aber leider müsst ihr bis Oktober auf den Release des Videos warten. Den Jeep Renegade gibt es ab Herbst bei den Österreichischen Händlern und die EP von ROBB gibt es ab heute :)
NACHTRAG
VW Golf R | 300 PS vs pure girl power
Volkswagen - einst das Fahrzeug für jedermann und heute das Auto für jedermann. Für alle, die bei Sportlichkeit auf wahres Understatement machen wollen, gibt es dann den Golf R.
Seit 1974 wird der Golf bereits in der mittlerweile unglaublichen siebten Generation produziert und als meist gebautes Auto der Welt verkauft. Ich hatte den schnittigen Wolfsburger für ne kurze Spritztour bei mir in Hamburg.
Kräftemessen mal anders!
Seit einiger Zeit besuche ich den Box Club "Kampf deines Lebens" von Ismail Özen und trainiere meine Motorik, Kraft und Kondition. Eigenschaften, die sich in Form von Fahrverhalten, Leistung und Verbrauch auch auf den Golf R übertragen lassen.
Wahres Understatement
Seit je her setzt die Marke Volkswagen auf ein unanstößiges und funktionales Design - auch hier gilt: bloß nicht zu viel. Karosserie, Interieur, Design - werden dezent gehalten. Geschickt platzierte unaufdringliche R-Emblems lassen sich hier und da mal finden.
Wo ist der Wolf?
Vom Wolf im Schafspelz erzählte eimal eine Geschichte. Der Golf R erzählt seine eigene. Ganz klar bewegen 300 PS die schnittigen 1.400kg des Golf R in einer guten Zeit zu guten Geschwindigkeiten. Dabei fährt er sich aber ganz gewöhnlich, ohne Ausrutscher und ohne den Fahrer herauszufordern aber ein Lächeln zaubert er trotzdem auf dessen Gesicht. Den Vorbehalt, mit 300 sportlichen PS über Landstraßen zu fegen lag einst bei Sportwägen - heute schafft das eben auch ein Golf.
Fazit
Ein paar Treffer konnte der Golf R definitiv landen. Zum Beispiel lag der Verbrauch bei 9,8 Liter und das, obwohl ich ihn hauptsächlich im Sportmodus bewegte und ich fand das Lapiz Blue Metallic auch ganz schön flashy - da wussten VW Kenner sofort, wer Ihnen im Rückspiegel hängt.
Nachdem es in unserem Kampf nur einen Schiedsrichter gab, würde ich sagen: "Kein K.O. aber klares Unentschieden nach Punkten!" ;)
Die VW GOLF R Daten und Fakten – Modell 2014
- Motor: 2,0 l TSI 4MOTION
- Getriebe und Antrieb: 6-Gang DSG
- Leistung: 221 kW (300 PS)
- Beschleunigung 0-100km/h: 5,1 Sekunden
- Verbrauch und CO2: 6,9-7,1 Liter, 159-165g/km
- Kofferraum: 380 Liter
- Preis: 38.300 EURO
OUTFIT DETAILS || Roeckl Handschuhe | Golduhr Jacques Lemans* | Statementkette Sweet Deluxe* | Sunglasses Hamburg Eyewear* | Tagesoutfit H&M | Sneaker Adidas | Boxingoutfit H&M | Sportschuhe & Boxhandschuhe Adidas
>> Den vollständigen Fahrbericht und viele weitere Fotos findet man auf www.newcarz.de!
Mikhail Bievetskiy Photography for impulsee | motor & lifestyle Blog This production is a collaboration with newcarz.de - the usage of this pictures is only allowed by writing a copyright.
Give Away "Racer Glam"
Here we go - ein weiteres Give Away mit tollen Produkten von Jacques Lemans, Roeckl, Citroen und Q10 Magic Power habe ich für euch vorbereitet.
Ich dachte mir, es sei wieder an der Zeit für meine Leser ein Give Away auszugeben - einfach mal wieder DANKE sagen! Diesmal habe ich zwei Packages vorbereitet, die meine Sommer-Highlights beinhalten.
T-Shirt im impulsee Design von Citroen C4 Cactus
Jacques Lemans Miami (schwarz-weiß)
Roeckl Autofahrer Handschuh (kurz, blau)
7-Tages Kur Q10 Magic Power
T-Shirt im impulsee Design von Citroen C4 Cactus
Jacques Lemans Rome Sports (schwarz)
Roeckl Autofahrer Handschuh (orange)
7-Tages Kur Q10 Magic Power
Um an der Verlosung teilzunehmen, könnt ihr entweder direkt hier oder auf Facebook kommentieren was euer persönliches Sommer 2014 Highlight war. Wenn ihr das Gewinnspiel öffentlich teilt, dann kommt euer Name einmal mehr in den Pott. Ich würde mich natürlich auch freuen, wenn ihr ein Like auf meiner Facebook Fanseite hinterlässt.
Bedingungen: Teilnahme ab 18 Jahren. Gültig in Deutschland, Schweiz und Österreich. Rechtsweg und Bar ablöse sind ausgeschlossen. Verlost wird unter Ausschluss der Öffentlichkeit am 31.08.2014
Vielen Dank an die Partner für die Produkte!
#5 | living vegan | Detox, Tee und andere Drinks
Tja - mittlerweile befinde ich mich in Woche XY meines Living Vegan Projekts und es ist kein Ende in Sicht. Ganz im Gegenteil - ich will das nun mehr denn je beibehalten. Deshalb widme ich mich heute meinem Trinkverhalten und ihr glaubt gar nicht, wem ich abgeschworen habe.
Das man viel trinken soll, ist uns ja zum Glück bekannt. Zwei Liter am Tag klingen dann aber schon nach einer kleinen Herausforderung. Ich musste mich da auch bewusst herantasten, leider gehöre ich zu denen, die viel zu wenig trinken. Und einfach ne Flasche auf den Tisch stellen, hilft bei mir nichts - die kann ich den ganzen Tag anstarren.
Kuren? Detox? ... waaaaas?
Es ist immer von Schlacke und sonstigen Unwahrheiten die Rede, wenn es um sogenannten "Entschlackungs"kuren geht. Aber per Definition gibt es keinerlei Schlacke im Körper. Was passiert dann? Durch das Trinken von Wasser und Aufgüssen oder Tees werden Leber und Niere aktiviert und abgelagerte Giftstoffe werden leichter ausgespült, gleichzeitig bewirkt es, dass Wasseranlagerungen in den Gefäßen abgebaut werden. Gerade verschiedenste Kräuter und Teesorten sind da besonders hilfreiche Aktivatoren.
Teatox "Skinny Detox"
Teatox, ein Berliner Start-Up, hat seit 2013 verschiedenste Rezepturen entwickelt, die die Teekultur in deutsche Haushalte bringen soll - für mehr Wohlbefinden und Gesundheit. Felix und Michael bereisten über Jahre hinweg verschiedenste Länder um die Geschichte des Tees hautnah zu erleben und brachten neben viel Wissen nun auch eine Idee mit.
Ich habe vor sieben Tagen die Teatox "Skinny Detox" Kur gestartet und freue mich bereits jetzt über das Ergebnis. Mein Körper fühlt sich sichtlich wohl in der Haut. Meine Haut ist straffer und reiner und mein Gewebe an Po und Schenkeln gefestigt. Mal sehen, wie das Ergebnis nach 14 Tagen ist.
Besonders nett fand ich, dass bei der Lieferung eine hochwertige Broschüre mit zahlreichen Tipps mitgeliefert wurde und was ich noch empfehlen kann, ist der Besuch der Website. Unter Teatox Magazin findet man zahlreiche Infos zum kostenlosen Download - Know-how, Rezepte uvm.
Alles Matcha?
So, nun kommen wir zu dem, was ich nicht mehr trinke - nämlich Kaffee. Wenn man den Kaffeegenuss nur noch auf Espresso beschränkt, merkt man rasch, wie schlecht der gebotene Kaffee eigentlich schmeckt. Ganz ohne Milch bleibt oft nur verbrannter oder saurer Geschmack über. Zusätzlich führt überhöhter Konsum zu einer Übersäuerung des Körpers, deshalb musste eine Alternative ran. Die Q10 Shots trinke ich vor dem Sport - den Matcha gerne Vormittags oder Nachmittags, je nachdem, wann ich Energie brauche. Match wird übrigens aus Grüntee produziert. Erst recht spät geerntet wird der Tee im Ganzen gemahlen und ist dadurch reich an Antioxidanzien, Koffein, Karotin und Vitamin A, B, C, und E.
Mal sehen, was sich als nächste Themen für mein Living Vegan Projekt auftun - eventuell nehme ich euch bald mal mit in meine Küche?!
Vielen Dank an Teatox für den "Skinny Detox" und Q10 Magic Power. Golduhr Jacques Lemans.