Hamburg hat einen neuen Fitnesstrend mit effektiver EMS
Jetzt ist ja EMS schon so anstrengend aber EMS kombiniert mit Crossfit gefühlt ein wahrer Overkill. Was dieses Training aber kann, ist höchst effektiv Kraftausdauer aufbauen. Ab jetzt in Hamburg Winterhude! CrossFit x EMS Naja, man kann sich ein weniger anstrengendes Training vorstellen aber…
BloggerBiz : Skills vor Tools : Workshop in Berlin und Hamburg
Im April stehen wieder zwei Konferenzen für Blogger an, mit Inhalten rund um langfristig erfolgreiches Bloggen. Denn zu oft wird das Pferd von hinten aufgezäumt. Gerade während Reisen nehme ich mir Zeit, meine Arbeit zu reflektieren. Ich nehme Sprachmemos für bevorstehende Workshops auf oder gebe…
How about New Work : Willkommen im Ruby Hans Hamburg
Seit einigen Wochen könnt ihr beobachten, dass es einen neuen in meinem Leben gibt, er heißt Hans, Ruby Hans und er ist mein neuer Arbeitsplatz in Hamburg. Wenn wir über den neuen Trendbegriff "New Work" sprechen, dann ist von freier Arbeit die Sprache. New Work, what? Dabei ist "New Work" gar kein…
Listen to : Hey Girl by Lady Gaga
In der Interviewstrecke „Meet“ stelle ich euch inspirierende Frauen vor, die ihren Weg mit einem neuen Business gehen und sehr oft, gehen sie diesen nicht alleine. Just Know that I got you In den vielen Jahren der Selbstständigkeit habe ich entdeckt, das Frauen auf eine ganz besondere Art und Weise…
Den Rennfahrer geküsst : Stadtpark Revival mit Audi Tradition
Das war er nun, ein besonderer Tag mit Audi Tradition beim Hamburger Stadtpark Revival. Der unverwechselbar sonore Motorensound wurde abgerundet durch Sonne, Sonne, nochmals Sonne und Küsschen. Einen Rennfahrer muss Frau küssen Jede Benzinschwester sollte einmal einen Rennfahrer küssen! Wenn auch…
Gewinne Mitfahrt als Copilot/in im Audi Safety Car beim Stadtpark Revival
Motoren, die man noch riecht und hört - Stadtpark Revival. Auch, wenn ich die Entwicklung zur Elektromobilität befürworte, so sind es die Oldies, die mit ihrem Sound mein Herz höher schlagen lassen. Wahrscheinlich, weil die Abgase wie ein aphrodiesierendes Parfum wirken und die Schallwellen, die…
Blogger at Work Conference : Kooperationen auf Augenhöhe
Kooperationen auf Augenhöhe entstehen nicht ohne das Zutun von Blogger, Agenturen und Marken. Eine offene und transparente Kommunikation sind genau so wichtig wie Anerkennung und Verständnis. Bei der blogger@work Conference waren so einige Fragen offen. Kooperationen auf Augenhöhe Als ich Tomma von…
5 Spots, die man in Hamburg besucht haben muss
Vor einigen Tagen bekam ich eine Mail von DERTOUR mit der Bitte, meine 5 Spots, die man in Hamburg besucht haben muss, zu nennen. Voilá, hier sind sie! 5 Spots : Hamburg Nun lebe ich schon fast drei Jahre in Hamburg, die Zeit vergeht wie im Flug ... phuuuu... und einen weiteren Umzug hatte ich…
#stilgefuehl mit Ava Carstens : Die Culotte
#stilgefuehl : Hier ist er nun, der dritte und letzte Beitrag aus der Serie mit Ava, denn zu viele Wochen sind bereits seit dem Styling und der Stilgespräche vergangen.
Die Colotte, trés chic